News-गर्मी के मौसम में तापमान में बढ़ोतरी संभव है, इसे गंभीरता से लें आमजन-कलक्टर

भीलवाड़ा,09 अप्रैल। गर्मी के मौसम में संभावित लू एवं तापधात के प्रभाव को दृष्टिगत रखते हुए जयपुर जिले में आपदा प्रबन्धन, सहायता एवं नागरिक सुरक्षा विभाग की समीक्षा बैठक शासन सचिवालय, जयपुर में  सम्पन्न हुई।

आयोजित वीसी में जिला मुख्यालय से जिला कलक्टर जसमीत सिंह संधू, अतिरिक्त जिला कलक्टर ओपी मेहरा, सीएमएचओ डॉ सीपी गोस्वामी, शिक्षा अधिकारी रामेश्वर लाल,  महाप्रबंधक जिला उद्योग केंद्र के के मीना, एपीआरओ इशांत काबरा सहित अन्य अधिकारी मौजूद रहे। 

बैठक में जिले के उच्च तापमान वाले चिन्हित क्षेत्रों जैसे रेलवे स्टेशन, बस स्टैंड, भीड़भाड़ वाले चौराहों आदि में बनाए गए कूलिंग सेंटर्स की तैयारियों की समीक्षा की गई। पिछली बार चिन्हित किए गए  प्रमुख स्थानों की तर्ज पर इस वर्ष भी कूलर, पेयजल व अन्य शीतल सुविधाओं से युक्त शेल्टर केन्द्रों की स्थापना के निर्देश दिए गए।

वीसी के उपरांत जिला कलक्टर जसमीत सिंह संधू ने तापमान बढने से लू-तापघात के रोगियों के बढ़ने की संभावनाओ को देखते हुये प्रभावी नियंत्रण एवं प्रबंधन कार्यवाही करने के लिए निर्देश दिए।

जिला कलक्टर ने हीट वेव को गंभीरता से लेने और इस हेतु सभी विभागों को आपसी समन्वय से कार्य करने के लिए निर्देशित किया। है । सभी सार्वजनिक स्थानों और राजकीय कार्यालयों में छाया और पेयजल की उपलब्धता सुनिश्चित करने को निर्देशित किया गया है। 

सीएमएचओ डॉ सीपी गोस्वामी ने बताया कि ग्रीष्म लहर से स्वास्थ्य पर पड़ने वाले दुष्प्रभावों में सामान्यतः पानी की कमी, गर्मी से होने वाली ऐंठन तथा थकावट और लू लगना आदि शामिल हैं। उन्होंने  बताया की लक्षण दिखने या दस्त होने पर सावधानी बरतें, लू लगने पर ओआरएस घोल पीयें  और शिशु को ओ.आर.एस. घोल निर्धारित अंतराल में पिलाते रहें, दस्त रोकथाम के लिए जिंक दवा एवं ओ. आर. एस. पैकेट सभी राजकीय स्वास्थ्य केन्द्रों/आंगनबाड़ी केन्द्रों पर निःशुल्क उपलब्ध हैं।  

क्या है लू के लक्षण और बचने के उपाय

सीएमएचओ डॉ गोस्वामी ने बताया की लू - तापघात रोग के लक्षण  सिरदर्द, बुखार, उल्टी, अत्यधिक पसीना एवं बेहोशी आना कमजोरी महसूस होना शरीर में ऐंठन, नब्ज असामान्य होना है। अधिक गर्मी से गर्मी से होने वाली ऐंठन (हीट क्रेंप्स) भी होते है जिसमें कम ताप के हल्के बुखार के साथ सूज़न और बेहोशी, गर्मी से होने वाली थकान (हीट एग्जॉस्शन) जिसमें थकान, कमज़ोरी, चक्कर, सिरदर्द, मितली, उल्टियाँ, मांसपेशियों में खिचाव और पसीना आना से लोग प्रभावित हो सकते है। लू लगना या हीट स्ट्रोक- यह एक संभावित प्राणघातक स्थिति है। इससे बचने के लिए घर से बाहर निकलने के पहले पानी अवश्य पिएं, सूती ढीले एवं आरामदायक कपड़े पहने, धूप में निकलते समय सिर पर टोपी, कपड़ा या छाते का उपयोग करें छाछ, ओ.आर.एस. का घोल या घर में बने पेय पदार्थ जैसे लस्सी, नींबू पानी, कैरी की छाछ आदि का सेवन करें, भरपेट ताजा भोजन करके ही घर से निकलें। उन्होंने बताया की गर्मी में तरल पदार्थ ज्यादा लेते रहें जैसे की नींबू पानी, नारियल पानी, नमक का पानी जिससे व्यक्ति शरीर में पानी की कमी न हो और डिहाइड्रेशन का शिकार ना हो। उन्होंने यह भी बताया की इस हेतु कार्बोनेटेड कोल्ड ड्रिंक का उपयोग न करें, वह शरीर के तापमान को बढ़ा देती है। उन्होंने यह भी कहा की ओआरएस हमेशा साथ रखें और हीट स्ट्रोक या लू लगने के लक्षण दिखने पर उसका सेवन करें और तुरंत अस्पताल में जाकर जांच करवाएं।   

लू लगने या तापघात होने पर यह करें

सीएमएचओ ने बताया की इसके लिए सबसे पहले डॉक्टर की सलाह लें, धुप में न जाएँ ठंडी जगह ही रहे, बॉडी में गीला तौलिया लपेटें, ज्यादा से ज्यादा पानी, जूस , छाछ या लस्सी पीयें। लू के लक्षण दिखने पर बीमार व्यक्ति को गर्मी से दूर ठंडी जगह रखा जाए, उससे ढीले और हलके कपडे पहनाये जाए, त्वचा पर ठन्डे और गीले कपड़े का इस्तेमाल करें, लगातार थोड़ा थोड़ा ठंडा पानी पीते रहे, पीड़ित के पानी न पीने, उल्टियां करने और बेहोश होने पर चिकित्सककी मदद ले। 

बच्चे को गर्मी-लू लगने पर उसकी हरकतों को पहचानना है जरूरी

सीएमएचओ ने बताया कि यदि बच्चे की शारीरिक गतिविधियां दैनिक से असामान्य हों यानी बच्चा सुस्त हो रहा हो, बच्चे में चिड़चिड़ापन हो, त्वचा सामान्य से अधिक रूखी सख्त हो रही हो, बच्चा स्तनपान/दूध पीने से मना करे, पेशाब नहीं या कम मात्रा में कर रहा हो, ऐसे कोई भी लक्षण प्रतीत हों तो शिशु के लिए उपचार-सावधानी की जरूरत होती है। ऐसे में उचित देखभाल करें और नजदीकी चिकित्सक से जांच कराएं। बच्चों में हाइड्रेशन यानी शरीर में पानी की पूर्ति जरूरी है, गर्मियों में शरीर से पसीना निकलने की वजह से शरीर को तरल पदार्थों की जरूरत ज्यादा पड़ती है इसके लिए शिशु को ढीले कपड़े पहनाएं, ताजा आहार खिलाएं, घमौरियों से बचाव करें और शिशु को छांवदार स्थान पर रखें। 

News-जिला सड़क सुरक्षा समिति की बैठक 23 अप्रैल को

भीलवाडा, 9 अप्रैल। जिला सड़क सुरक्षा समिति की वर्ष 2025-26 की माह अप्रैल की बैठक कार्यालय अधीक्षण अभियन्ता सा०नि०वि० वृत्त भीलवाडा (पांसल चौराहा के पास मौखुमपुरा) में 23 अप्रैल को अपरान्ह 3 बजे जिला कलक्टर एवं अध्यक्ष जिला सड़क सुरक्षा समिति श्री जसमीत सिंह संधू की अध्यक्षता में आयोजित होगी। यह जानकारी अधीक्षक अभियंता सा.नि.वि. एवं सदस्य सचिव मनोज कुमार जोशी ने दी।

News-विवाद एवं शिकायत निवारण तंत्र अंतर्गत जिला स्तरीय समिति (डीआरएम) की बैठक 30 अप्रैल को

भीलवाडा, 9 अप्रैल। विवाद एवं शिकायत निवारण तंत्र अंतर्गत जिला स्तरीय समिति (डीआरएम) की बैठक जिला कलक्टर जसमीत सिंह संधू की अध्यक्षता में 30 अप्रैल को सांय 4 बजे जिला उद्योग एवं वाणिज्य केन्द्र, में आयोजित होगी। यह जानकारी  जिला उद्योग एवं वाणिज्य केन्द्र के महाप्रबन्धक ने दी।