योग द्वारा स्वास्थ्य एवं सुंदरता पर कार्यशाला

जैन इंटरनेशनल ट्रेड आर्गेनाईजेशन (जीतो) लेडीज विंग की और से  योग द्वारा स्वास्थ्य  एवं सुंदरता पर कार्यशाला होटल गोरबंध में आयोजित की गयी।

जीतो लेडीज विंग चीफ सेक्रेटरी विजयलक्ष्मी गलुण्डिया ने बताया कि योग एक्सपर्ट गुनीत मूंगा ने सदस्याओं को, सूंदर एवं स्लिम फेस, बढती उम्र में चेहरे की झुर्रियां हटाने, आँखों के काले घेरे हटाने, सूंदर गर्दन, गर्दन दर्द, मेमोरी पावर बढाने, आँखों की रौशनी बढाने, आँखों से चश्मा हटाने से सम्बंधित व्यायाम एवं महत्वपूर्ण टिप्स सिखाएं, व्यायाम के साथ बढती उम्र में खानपान क्या हो, इसकी भी जानकारी दी।

इस कार्यशाला में सोनल सिंघवी, शोभा जैन, लता भंडारी, मीना तलेसरा, स्वाति जैन, भावना शाह,उर्मिला नागोरी, ऋतू मारू, सोनाली मारू सहित कई सदस्याओं ने भाग लिया।