उदयपुर, 13 अक्टूबर 2025: विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर “Mental Health: Awareness, Access & Action” विषय पर एक विशेष कार्यक्रम का आयोजन डॉ. मुमल Chawda  संस्थापक – Acra Counseling Centre, Udaipur द्वारा सेंट मैथ्यूज़ स्कूल, रानी रोड, उदयपुर के सहयोग से किया गया।

इस कार्यक्रम का उद्देश्य विद्यार्थियों में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता फैलाना और प्रारंभिक स्तर पर परामर्श सहायता (Counseling Support) की पहुँच को बढ़ावा देना था।

डॉ. मुमल Chawda, प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक एवं Acra Counseling Centre की संस्थापक ने “Mental Health: Awareness, Access & Action” विषय पर प्रस्तुति दी। उन्होंने बढ़ती मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों, विशेष रूप से बच्चों और किशोरों में तनाव और चिंता के मामलों पर प्रकाश डाला तथा स्कूलों और परिवारों की भूमिका को रेखांकित किया।

कार्यक्रम की मुख्य अतिथि डॉ. विनिता बागलेहा, वरिष्ठ फिजियोथेरेपिस्ट रहीं। उन्होंने अपने प्रेरक उद्बोधन में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बीच के गहरे संबंध को समझाया और विद्यार्थियों को तनाव प्रबंधन व सकारात्मक सोच अपनाने का संदेश दिया।

स्कूल डायरेक्टर श्रीमती ग्लोरी फिलिप ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि भावनाओं को व्यक्त करना और एक-दूसरे का सहयोग करना मानसिक स्वास्थ्य की दिशा में सबसे पहला कदम है। उन्होंने विद्यार्थियों को खुलकर बात करने और आत्म-विश्वास बढ़ाने के लिए प्रेरित किया।

कार्यक्रम में Students Performance Drama . पोस्टर मेकिंग, वाद-विवाद एवं प्रश्नोत्तर सत्र जैसे रोचक गतिविधियाँ आयोजित की गईं, जिनमें विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और अपने विचार साझा किए। विजेताओं को प्रशस्ति पत्र एवं पुरस्कार देकर सम्मानित किया गया।

इस अवसर पर डॉ. Chawda ने कहा,

“मानसिक स्वास्थ्य कोई मंज़िल नहीं, बल्कि आत्म-जागरूकता और सहयोग की निरंतर यात्रा है। हमारा उद्देश्य है कि हर स्कूल ऐसा स्थान बने जहाँ विद्यार्थी सुरक्षित महसूस करें, सुने जाएँ और मदद लेने में संकोच न करें।”

कार्यक्रम का समापन धन्यवाद ज्ञापन के साथ हुआ, जिसमें सभी अतिथियों, शिक्षकों और विद्यार्थियों के योगदान की सराहना की गई। सभी ने प्रतिज्ञा ली कि वे प्रतिदिन अपने और दूसरों के मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए छोटे-छोटे कदम उठाएँगे।